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我馆工会组织职工参加《职场人士健康公开体验课》

发布时间:2022-08-02 点击:316次

  为了关心关爱职工身体健康,帮助职工进一步提高健康意识、掌握科学锻炼方法,在享受高质量健康生活的同时,能以更加饱满的热情、更加健康的身心投入到博物馆的工作中,2022年7月29日下午,广西民族博物馆工会委员会开展了一场《职场人士健康公开体验课》。
  本次邀请了资深运动康复训练师安楠老师为职工进行授课和训练。在1个多小时的体验课中,安楠老师关注职场人士深受困扰的肩颈问题,运用理论剖析和互动式教学方法,通过亲自示范动作、纠正动作等方式,教授了头颈功能训练、坐姿训练、呼吸训练和肩胛骨功能训练的方法,给民博职工带来实用的健康体验课。
  本次课程加强了广大职工对身心健康的重视,有利于职工保持健康体魄,创造美好生活,为博物馆事业高质量发展夯实基础。


(文:马鋆;图:王玉成)

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